水を飲む代わりにスイカを食べれば、汗で失われた水分やミネラル分を効果的に採ることができます。
スイカには豊富な水分（約90％が水分）とともに、糖分やカリウム・カルシウムなどのミネラル分、ビタミンB1・B2・Cなどのビタミン類が含まれているので、スポーツドリンクと同じような効果が期待できるのです。
🌡熱中症注意
こんにちは(●’◡’●)🍨
今日三条市はとても暑いです！！最高３３°です！！
皆さん熱中症対策はしていますか？
ファーストブレイン総合保険ではみんなで岩崎食品さんのスイカをいただきました～🍉
熱中症の予防には水分補給が重要です！！
皆さんもこれからの時期熱中症に気を付けて楽しい夏を過ごしましょう💕
ファーストブレイン総合保険では、熱中症に備えての保険もございますので是非ご相談ください😊
